config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Thunder Wolf

Nougat

Η πυγμαχία είναι ένα βάναυσο, βασικό άθλημα — και μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως μια βάναυση, βασική προπόνηση για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τους στόχους φυσικής σας κατάστασης.
 
Η πυγμαχία είναι κάτι περισσότερο από το να χτυπάς όσο πιο δυνατά μπορείς. Αφορά τη δύναμη των χεριών, τη δύναμη των ώμων, τη δύναμη του πυρήνα και τον συντονισμό. Ενσωματώνοντας αυτές τις προπονήσεις πυγμαχίας στο σπίτι για αρχάριους στη ρουτίνα σας, σύντομα θα αρχίσετε να βλέπετε τα φυσικά οφέλη για την υγεία σας.
 
Εάν σκέφτεστε σοβαρά να σηκώσετε το πόδι στον ανταγωνισμό σας ή απλά θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στην αυτοάμυνα, χρειάζεστε αυτήν την εφαρμογή πυγμαχίας. Όχι μόνο αυξάνει το κίνητρό σας με διασκεδαστικές, καθοδηγούμενες προπονήσεις με σάκο του μποξ στο σπίτι, αλλά σας βοηθά να κατακτήσετε τους συνδυασμούς που θα ξεπεράσουν τον ανταγωνισμό σας.

Είναι ο οδηγός σας για προπόνηση πυγμαχίας υψηλού επιπέδου. Ακριβώς όπως το να έχετε τον δικό σας προπονητή πυγμαχίας να φωνάζει τεχνικές και συνδυασμούς, προσφέρει έντονες και πρακτικές σεκάνς πυγμαχίας για εκτέλεση στο shadowboxing, στα γάντια εστίασης ή στη βαριά τσάντα. Οι τεχνικές περιλαμβάνουν επίθεση, σουτ στο σώμα, άμυνα και κίνηση του κεφαλιού. Επιλέξτε από χαμηλή σε υψηλή λειτουργία συνδυασμού και ρυθμίστε τον ρυθμό για σταθερή διάτρηση ή υψηλή ένταση ήχου. Ρυθμίστε τον αριθμό των γύρων, το μήκος του γύρου και το υπόλοιπο στην επιθυμητή ρύθμιση. Μόλις χτυπήσει το κουδούνι, ήρθε η ώρα να βάλετε δουλειά.

Θέλετε να μάθετε γιατί οι μάχιμοι αθλητές είναι οι καλύτεροι στη γη; Η εκπαίδευσή τους τα καλύπτει όλα. Καρδιο, προετοιμασία, δύναμη, μυϊκή αντοχή.
Η έξυπνη τεχνολογία ανίχνευσης κίνησης αυξάνει την ταχύτητα και τη δύναμη κάθε γροθιάς για να δημιουργήσει μια λεπτομερή εικόνα της προόδου σας. Νιώστε τον ενθουσιασμό να παρακολουθείτε τους στόχους σας να ξεδιπλώνονται στην οθόνη. Αυτό είναι το καλύτερο πρόγραμμα εκπαίδευσης για τους σημερινούς πυγμάχους ή για όποιον θέλει να μάθει πώς να πυγμαχεί!
Για να είστε κορυφαίος πυγμάχος, πρέπει να μάθετε τη σωστή φόρμα για όλα τα βασικά σετ δεξιοτήτων και τεχνικές.

Τέλειο για την οικογένεια! Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν από εκατοντάδες εφαρμογές αθλημάτων, χορού και πολεμικών τεχνών, ενώ οι γονείς μπαίνουν στην καλύτερη κατάσταση της ζωής τους! Η εφαρμογή είναι κατάλληλη για μαχητές οποιουδήποτε μαχητικού αθλήματος που θέλουν να προωθήσουν τις δεξιότητές τους και να κάψουν 1000 θερμίδες.
Αν και θα ήταν καλό να γνωρίζετε τα βασικά της πυγμαχίας για να αξιοποιήσετε το μέγιστο από την εφαρμογή, υπάρχουν πολλοί αρχάριοι που χρησιμοποιούν την εφαρμογή συνεχώς, μόνο και μόνο επειδή οι προπονήσεις πυγμαχίας είναι καθαρά διασκεδαστικές και απίστευτες καύσεις θερμίδων για όλα τα επίπεδα μάχης λάτρεις των σπορ. Αυτή δεν είναι ειδικά μια εφαρμογή "learn boxing", αλλά σίγουρα σας βοηθά να μάθετε πολλούς συνδυασμούς πυγμαχίας. Και είναι εύκολο να εκπαιδευτείτε μαζί με τις φωνητικές οδηγίες και τα κινούμενα σχέδια που εξηγούν τις τεχνικές.

Η διάτρηση για το άθλημα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της καρδιοαντοχής, της αντοχής, της ισορροπίας και του συντονισμού σας. Θα δουλέψετε το πάνω μέρος του σώματος, το κάτω μέρος του σώματος και τον κορμό σας και οι έντονες προπονήσεις που καίνε λίπος μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.
Αν και μια βαριά τσάντα ή μια σακούλα άμμου είναι χρήσιμη, δεν είναι απολύτως απαραίτητο να μπορείτε να προπονηθείτε σκληρά με την εφαρμογή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για να κάνετε σκιώδη πυγμαχία στο σπίτι, ώστε να γνωρίζετε ήδη τους συνδυασμούς που θέλετε να κατακτήσετε σε μια τσάντα του μποξ ή κατά τη διάρκεια του sparring όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο.

Αλλά χρειάζεται κάτι περισσότερο από προσπάθεια και σκληρότητα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη ρουτίνα γυμναστικής ενός μαχητή. Θα χρειαστεί να διοχετεύσετε αυτή την ένταση σε συγκεκριμένες κινήσεις και ασκήσεις για να αρχίσετε να αποκομίζετε πραγματικά τα οφέλη.

-Χαρακτηριστικά-

• Βίντεο εκτός σύνδεσης, Δεν χρειάζεται internet.
• Περιγραφή για κάθε απεργία.
• Βίντεο υψηλής ποιότητας για κάθε προειδοποίηση.
• Κάθε βίντεο έχει δύο μέρη: Αργή κίνηση και Κανονική κίνηση.

• Διαδικτυακά βίντεο, σύντομα και μεγάλα βίντεο.
• Εκπαιδευτικά βίντεο για κάθε προειδοποίηση και πώς να την εκτελέσετε βήμα προς βήμα.
• Μάθετε πώς να αποκλείετε οποιαδήποτε προειδοποίηση με λεπτομερή βίντεο οδηγιών.

• Προθέρμανση & Διατάσεις & Προηγμένη Ρουτίνα.
• Καθημερινή ειδοποίηση & Ρύθμιση ημερών εκπαίδευσης για ειδοποιήσεις & Ορίστε τη συγκεκριμένη ώρα.

• Εύκολο στη χρήση, Δείγμα και φιλικό περιβάλλον εργασίας χρήστη.
• Όμορφη σχεδίαση, Γρήγορη και σταθερή, Φοβερή μουσική.
• Μοιραστείτε προειδοποιήσεις βίντεο με την οικογένεια και τους φίλους σας.
• Δεν απαιτείται καθόλου εξοπλισμός γυμναστικής για προπόνηση. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.

Βίντεο εκτός σύνδεσης και διαδικτυακά, προπονηθείτε στο σπίτι, αρχάριοι και προχωρημένοι, απεργίες και μπλοκ

Boxing Training - Videos

Τελευταία έκδοση του Boxing Training - Videos

Άλλες εκδόσεις